Veneca-británica-colombiana: Phoebe’s May in Latin America – May 2026

My last month has been nothing but salsa drums, dance floors, mountain views and the Caribbean sea. Between Colombia and Venezuela, I have had some of the most vibrant, emotional, and exciting weeks of my life!
My beautiful Colombia never ceases to amaze me, and what I can do – my highlights include giving a 30-minute presentation to my dance team on Afro-Orisha traditions, focusing on Changó — the Orisha of thunder, fire, rhythm, and power. I delivered the entire presentation in Spanish, whilst being asked spontaneous questions, which felt really rewarding. Afterward, I taught a dance class exploring the movements of Changó and the meanings behind them: power, pride, sensuality, strength, and connection to the drums. Being able to learn and share culture through both language and movement felt incredibly special.
Outside the studio, life was full of food and friendship. I ate endless plates of bandeja paisa and bowls of ajiaco, and spent a lot of time with my best friend Sofi, who made this month so much more joyful.
And then there was the Son de Habana social — genuinely the BEST social I have been to here! We stayed there until 4am dancing nonstop: Venezuelan tambor, reparto, salsa, bachata, pachanga, and so many other styles. I got to dance with my coach a few times which is a MASSIVE deal, because normally he doesn’t dance in the socials. Everyone was so connected and it was an amazing thing to be part of.
I also finally finished my salsa solo choreography, and I’m honestly obsessed with how it turned out. After weeks of work, seeing it come together felt so satisfying. Now it’s onto endless rehearsing and cleaning before competition, but I’m excited for that process too.
Then came Venezuela.
I spent two weeks there with my wonderful Jorge visiting his family, and the experience changed me in ways I’m still processing. Our first week was in Caracas, where I was immediately struck by the intensity of the city — the contrasts everywhere you looked. Poverty beside beauty. Propaganda painted across walls. Tropical mountains surrounding crowded streets. Incredible biodiversity. Caracas felt raw, complicated, vibrant, and deeply alive.
I also ate some of the best food of my life: cachapas, chicha, pabellón, golfiados, queso guayanés, arepas con perico, besitos de coco, fresh parchita juice, and so much more. But more than the food, I loved being welcomed into Jorge’s world — meeting his family, hearing stories, sharing meals, and experiencing daily life through their eyes. It felt intimate and incredibly meaningful.
For the second week, we escaped to the Caribbean coast. Every day we travelled by speedboat to clusters of white sand islands, swimming, cave diving, eating fresh pineapple, and watching fish move through unbelievably crystal-clear water. We ate shrimp by the sea and spent slow, beautiful days together in the sun.
I am feeling very Latin, very loved, and very lucky. John Speak, les debo mi corazón.

Mi último mes ha sido pura salsa, tambores, pistas de baile, vistas de montañas y el mar caribe. Entre Colombia y Venezuela, he tenido algunas de las semanas más vibrantes, emocionales y emocionantes de mi vida.
Mi hermosa Colombia nunca deja de sorprenderme, ni tampoco sorprenderme de lo que soy capaz de hacer. Uno de los momentos más especiales fue dar una presentación de 30 minutos a mi equipo de baile sobre las tradiciones afro-orisha, enfocándome en Changó — el Orisha del trueno, el fuego, el ritmo y el poder. Hice toda la presentación en español, respondiendo además preguntas espontáneas, y eso se sintió muy gratificante. Después, enseñé una clase de baile explorando los movimientos de Changó y sus significados: poder, orgullo, sensualidad, fuerza y conexión con los tambores. Poder aprender y compartir cultura a través del idioma y del movimiento fue algo realmente especial.
Fuera del estudio, la vida ha estado llena de comida y amistad. Comí demasiadas bandejas paisas y platos de ajiaco, y pasé muchísimo tiempo con mi mejor amiga Sofi.
Y después hubo el social de Son de Habana — sinceramente, ¡el MEJOR social al que he ido acá! Nos quedamos bailando hasta las 4 de la mañana sin parar: tambor venezolano, reparto, salsa, bachata, pachanga y muchísimos estilos más. Incluso pude bailar varias veces con mi profesor, lo cual fue ENORME porque normalmente él no baila en los sociales. Todos estaban tan conectados y fue algo hermoso de vivir y compartir.
También por fin terminé mi coreografía de salsa solista, y honestamente estoy obsesionada con el resultado. Después de semanas de trabajo, verla completa fue demasiado satisfactorio. Ahora vienen muchísimos ensayos y limpieza antes de la competencia, pero también tengo muchas ganas de vivir ese proceso.
Y ahora llegamos a Venezuela.
Pasé dos semanas allá con mi maravilloso Jorge visitando a su familia, y fue una experiencia que me cambió de maneras que todavía estoy procesando. Pasamos nuestra primera semana en Caracas, y de inmediato me impactó la intensidad de la ciudad — los contrastes estaban en todas partes. Pobreza junto a belleza. Propaganda pintada en las paredes. Montañas tropicales rodeando calles llenas de gente. Una biodiversidad increíble. Caracas se sintió cruda, compleja, y profundamente viva.
También comí algunas de las mejores cosas de mi vida: cachapas, chicha, pabellón, golfeados, queso guayanés, arepas con perico, besitos de coco, jugo de parchita fresco y mucho más. Pero más que la comida, me encantó ser bienvenida al mundo de Jorge — conocer a su familia, escuchar historias, compartir comidas y experimentar la vida cotidiana desde sus ojos. Fue algo íntimo y profundamente significativo para mí.
La segunda semana escapamos a la costa caribeña. Todos los días viajábamos en lancha rápida entre grupos de islas de arena blanca, nadando, explorando cuevas, comiendo piña fresca y viendo a peces en agua cristalina. Comimos camarones frente al mar y pasamos días lentos y hermosos juntos bajo el sol.
Me siento muy latina, muy amada y muy afortunada. John Speak, les debo mi corazón.